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Tipo: Artigo de Evento
Título: ANÁLISE DA PRODUÇÃO HORMONAL EM RELAÇÃO VOLUME E INTENSIDADE DOS EXERCÍCIOS FÍSICOS EM CRIANÇAS E ADOLESCENTES NAS ACADEMIAS: revisão sistematizada
Título(s) alternativo(s): ADAUTON BORGES DOS SANTOS
Autor(es): Santos, Adauton Borges dos
Paiva, Ione Maria Ramos de
Resumo: As aulas ou métodos aplicados com crianças e adolescentes nem sempre são dadas de forma correta. Os profissionais muitas das vezes não têm nenhuma preocupação ou ate nunca pensaram sobre como reage à produção hormonal dos mesmos durante e pós-atividade e o assunto acaba sendo pouco debatido nas academias e entre os profissionais inseridos nelas. Estudos mostram que atividades de alta intensidade e grande volume podem prejudicar, afetando o sistema endócrino em crianças e adolescentes. Através deste trabalho, pode-se concluir a importância do exercício físico para a produção hormonal, principalmente para as crianças e adolescentes que estão em pleno crescimento e maturação dos movimentos. É de extrema importância ressaltar que a escolha da intensidade do exercício físico baseada na maturação do aluno pode beneficiar ou prejudicar o mesmo. Esta pesquisa mostra a importância de se aplicar atividades físicas, esportes de qualidade com volume e intensidade ideal a fim de incentivar a produção de hormônios necessários às crianças e adolescentes que cada vez mais cedo estão inseridas e vivenciam estes processos nas academias, e as importância de que estes exercícios sejam aplicados por profissionais qualificados que tenham uma consciência e base para aplicação dos mesmos. Cabe então ao profissional de educação física, mostrar aos seus clientes alunos os benefícios do exercício físico, conscientizando-os da prática e mostrando-os a importância do exercício para a sua produção hormonal e dando uma grande ênfase no controle do volume e intensidade dos exercícios aplicados A metodologia utilizada foi a pesquisa bibliográfica qualitativa.
Abstract: Classes or methods applied with children and adolescents are not always given correctly. Professionals often have no concerns or never even thought about how they react to their hormonal production during and post-activity and the subject ends up being little debated in the gyms and among the professionals inserted in them. Studies show that high-intensity, high-volume activities can harm, affecting the endocrine system in children and adolescents. Through this work, it is possible to conclude the importance of physical exercise for hormonal production, especially for children and adolescents who are in full growth and maturation of movements. It is extremely important to emphasize that the choice of the intensity of the physical exercise based on the maturation of the student can benefit or harm it. This research shows the importance of applying physical activities, quality sports with ideal volume and intensity in order to encourage the production of hormones needed by children and adolescents who are increasingly inserted and experiencing these processes in gyms, and the importance of that these exercises are applied by qualified professionals who have a conscience and a basis for their application. It is then up to the physical education professional to show their students clients the benefits of physical exercise, making them aware of the practice and showing them the importance of exercise for their hormonal production and placing a great emphasis on controlling the volume and intensity of exercises applied The methodology used was qualitative bibliographic research.
Palavras-chave: Produção hormonal
Volume e intensidade
Exercício físico
Crianças e adolescentes
CNPq: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA
Idioma: por
País: Brasil
Editor: Fundação de Ensino e Pesquisa do Sul de Minas
Sigla da Instituição: FEPESMIG
Tipo de Acesso: Acesso Aberto
URI: http://repositorio.unis.edu.br/handle/prefix/1724
Data do documento: 25-Nov-2015
Aparece nas coleções:Educação Física - Bacharelado

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